女兒三歲時，家裏的一條金魚死了。

女兒從小受我薰陶，深知人死後進天堂的道理，所以她就問我：「爸爸，金魚死了，是否也會上天堂？」

我只敷衍了一句：「是啊！會上天堂。」轉頭，我便把金魚的「遺體」隨手沖入廁所。冷不提防，女兒從我背後伸出小腦袋，恍然大悟地說：「爸爸，原來我們的廁所，就是天堂！」

對「棟篤笑」牧師林以諾來說，女兒就是他幽默感的泉源，本書以他一貫幽默風趣的筆觸，教你如何在生活中日日「棟篤笑」，他口中的小笑話、小故事、小寓言，卻娓娓道來人生的大道理。

本書是林牧師個人多年來累積的點點經驗，及他對人生種種觀察，整合而成的。他認為人人可選擇自己理想人生，想擁有快樂的生活，先要消除自己負面的想法，改變心境，就能改變處境，衝破障礙；再認識自己性格，尋找幽默感的靈感源頭，活出有意義有愛心的生活。希望讀者能跟他一樣，每天早上，都會遇見天天微笑的自己。

「林牧師的新書，能使你決定如何對待人生。」
著名作家 倪匡

「有日你會發現，這本書竟然能令你走出生活困局，生活變得輕鬆！」
著名DJ及藝人 森美