本書共分為四章︰順逆也是福、克服低潮、堅持到底、善於省察。作者透過約80個雋永的小故事，說明順逆境的意義，以及遇到逆境時該如何處理情緒、意志、思想上的問題。
摘錄︰
一位住在佛羅里達州的農人，當買下農地時，才發現土地貧瘠，不適宜種植果樹。那?除了矮灌木與響尾蛇之外，甚麼都活不了。
投資失利，變得一無所有。他彷彿跌落萬丈深淵，陷於低潮，絕望、無助，前途一片黑暗。
他忽然有一種想法，要善用這些響尾蛇︰毒液抽出來，送往實驗室製造血清；蛇皮以高價出售，生產皮鞋和皮包；生產響尾蛇肉罐頭，供應世界各地。
他的生意極好，把負債轉為資產。每年有數以萬計的觀光客到他的響尾蛇農莊參觀，連郵局的郵戳也蓋著「佛羅里達州響尾蛇村」。
聖經說︰「遇亨通的日子，你當喜樂；遭患難的日子，你當思想。」（傳七14）萬事均有定時，順境逆境並列。
在順逆的轉變中，只有善於省察、懂得變通的人，才能衝出困境，走向圓滿人生路。這有如雁群因應風勢，適當地調整速度和高度，飛越漫長的旅程。